bueno, esta ves como no se me ocurre algo que poner decidi entrar un poco al terreno del yoga, en este caso poniendo aqui algunos beneficios, se preguntaran ¿Que tiene que ver esto?

Pues es algo simple, el yoga ayuda a aumentar la concentracion ademas de ayudar a mejorar la respiracion y por lo tanto asi oxigenar y llevar mas energia a todo el cuerpo. (Mejor dicho, ayuda con el flujo de la energia) Ademas de que tambien tiene beneficios para la salud como la mente.

Algunos Beneficios:

*Mejora de la Circulación
*Ondas cerebrales
*Restauración y Descanso
*Capacidad Respiratoria
*Paz mental
*Limpieza Interior
*Curacion, etc.

Bueno, eso es todo por hoy, y por cierto amigos, sigo buscando un colaborador para el blog, para que este lo actualize con nuevos articulos, videos, imagens, etc.

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Aqui les traigo un nuevo aporte amigos, a disfrutarlo

La gimnasia de la eterna juventud – Guía fácil de Qi Gong

El Qi Gong, ese antiguo arte corporal que utiliza los movimientos lentos, la respiración y la concentración, proporciona una relajación física creciente y duradera por efecto de la respiración progresivamente más pausada; por ello es recomendable tanto para los jóvenes y deportistas, como para los sedentarios que aborrecen el deporte, para los ancianos y enfermos, los practicantes de artes marciales y, muy especialmente, para los artistas creadores, por su extraordinario potencial de mejoramiento de la salud y desarrollo de la energía vital. En ese estado físico ideal, la sensibilidad se vuelve hacia el interior del organismo, al tiempo que conectamos con lo exterior, con la naturaleza y, en una práctica más habitual y prolongada, con todos los seres y con la energía misma del universo.

* Aprenda a sintonizar movimiento, respiración y concentración.
* Por qué es fundamental el automasaje para la práctica del Qi Gong.
* Qué importancia tienen las técnicas de contracción y relajación.
* Por qué el arte del Qi Gong se basa en el perfecto equilibrio entre el Yin y el Yang.
* Cómo pueden estimularse cada uno de los órganos para expulsar la energía contaminada.
* Cómo podemos aprender a captar las energías telúricas y celestes.

>> Descargar <<

Fuente: http://www.tipete.com

PD: En septiembre cumplimos 2 años online

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Despues de una lara espera, por fin he salido de vacaciones, asi que ya me veran seguido por aqui ya que tengo casi 2 meses de vacaciones.

Con esto me dara tiempo de terminas las versiones pdf, para que asi puedan llevar los articulos a donde sea en un pendrive o parecido.

Se aceptan sugerencias acerca de que informacion desean que sea agregada a nuestro blog

Me alegra informarles que las visitas del blog no han bajado sin mi presencia, al contrario, han aumentado mucho mas, ojala sigan visitandonos asi.

Inaguramos una nueva categoria, merkaba,  espero os agrade, yo empezare a practicarla, espero que ustedes tambien compañeros. Tambien quiero avisarles a todos que proximamente podran descargar cualquier articulo del blog en pdf

MERKABA

Hay un campo de energia que envuelve a cada elemento de la creacion. Cada celula dentro de cada forma de vida, cada atomo comprendido en toda materia, sin importar su escala, existe dentro de la estructura de este campo de energia-informacion. Su naturaleza es luminica y geometrica y las relaciones de estos campos entre si proveen orden y armonia a la estructura del universo.  

La forma humana irradia en su totalidad un campo compuesto que comienza en el instante de su concepcion. El conocimiento y la compresion de estos campos es esta ciencia antigua que le fue otorgada a la Tierra hace mas de trece mil anos. Esta ciencia es conocida como la Sagrada Ciencia o mas bien, como la  SAGRADA GEOMETRIA.  

Se incluye en esta Ciencia Sagrada la conciencia de una antigua tecnica de respiracion, tomando la fuerza vital, directamente y a traves de puntos especificos del campo de energia personal, logrando que los centros de energia del cuerpo se activen de acuerdo a su propia naturaleza, lo cual permite que se despierten los aspectos mas evolucionados de cada individuo. 

Las meditaciones, otorgadas a la Tierra hace mas de trece mil anos, y las Iniciaciones otorgadas por el Maestro Serapis Bey, para limpiar los circuitos de energia del cuerpo, y al combinarlas con la imaginacion geometrica y la separacion de la respiracion del aire y la “ Fuerza” son una herramienta poderosa para modificar tu frecuencia celular y llegar a tener acceso a los aspectos mas elevados de tu ser. El conocimiento del Merkaba o Vehiculo de Luz, el conocimiento y el  uso del patron de la Sagrada forma Geometrica de la Flor de la Vida.  

A medida de que te acostumbras a tu Merkaba  este se hace parte tuyo. Llegara el momento en que estaras consciente, todo el tiempo, de este campo  vivo que te rodea. Cuando llegues a este punto, solo permanece consciente de tu Merkaba, del  flujo de la “ Fuerza”, y de la  respiracion,  que asi aflora todo el proceso que te trajo hasta aqui. Es como decir un Mantra, hasta que tu te transformes en el Mantra, y el Mantra eres tu.

Con la intencion logras que tu Merkaba se active y gire de cabeza a pies. Si no puedes ver el giro de tu Merkaba, no importa, confia en que tu intencion ya activo tu Merkaba. El Merkaba de la estrella tetraedro, gira suavemente.

Cuando hagas la meditacion de 15 respiraciones, el Merkaba solo podra llegar a 1/3 de la velocidad de la Luz.   

Si experimentas mucho calor, mareo, zumbido de oidos, etc. es por que lo hiciste muy rapido y es probable que tengas un chakra obstruido, y que este sea el chakra del corazon. (Posiblemente tendras que trabajar mas en conectarte con tu Yo Superior).

Los Merkabas pueden activarse antes de llegar al paso 17 porque tu mente se adelanta, a tu orden. El Merkaba es un estado  natural de la mente y a veces, no desea esperar a que des todas las instrucciones. Si el Merkaba no se estabilizo, la persona tendran que trabajar mucho para estabilizarlo. Uno de los errores mas frecuentes es el girar los tetraedros en direcciones erroneas.

Los Tibetanos usan un campo Merkaba alrededor de ellos para cambiar la temperatura del aire, la calidad de la Luz, etc. esto fue filmado por la revista Omni.

Si de pronto ves una nave espacial, que hace un giro de 90 grados. Son  realmente las “personas” en “naves espaciales”  vehiculos Merkaba que hacen cambios de 90 grados de “direccion” de conciencia.

Antes de Jesucristo el cielo estaba considerado abajo, no arriba. Las ordenes mas elevadas, se pensaban que estaban mas cercanas al centro de la tierra. Los tibetanos  no podian concebir pasar mas alla de la Luna.

Desde que se completo la Red de la tierra, 32 Maestros Ascendidos ”se sacrificaron”  intentando subir a la siguiente octava a traves del gran vacio. Pero, como lo lograron, nos abrieron el camino para seguirlos, (Es decir, si el experimento no hubiera tenido exito, su trabajo se hubiera perdido, en los niveles espirituales no se conoce, no se acepta, el concepto de sacrificio).

El proposito principal de la Geometria Sagrada es mostrarle a la parte izquierda del cerebro, la unidad (normalmente solo ve la separatividad), la parte derecha del cerebro si puede ver la unidad, pero esta siente el dolor emocional que cargamos y debemos liberar. La parte derecha del cerebro es intuitiva.

El cuerpo emocional nace de los sentimientos. Los sentimientos estan relacionados con el saber y son mas pasivos. Si limpiamos las emociones se puede llegar a tener sentimientos sin explosiones emocionales.

La creacion de los nuevos Soles es identica a las meditaciones del Merkaba. Fue el telescopio Hubbell que fotografio el proceso  de nacimiento de un Sol, por primera vez en la historia.

Los egipcios pasaban 12 anos de entrenamiento del Ojo izquierdo de Horus, y 12 anos de entrenamiento del Ojo derecho de Horus, antes de entrar al Sarcofago de la Camara del Rey. Sinteticamente estaban creando la conciencia Critica. Ellos se transformaban en un espiral de Luz blanca y se convertian en todas las cosas y luego  regresaban igualmente, como espiral. Esto sucede de manera natural, si se toma el tiempo suficiente, pero ellos lo aceleraban porque la tierra estaba en un ciclo de perdida de conciencia. A traves  de la historia se detecta como en todos los caminos espirituales se usaban apoyos (con gran preparacion y entrenamiento), con el proposito de romper el bloqueo entre el tercer y cuarto chakra. (Ver Sanacion)

El Octaedro es tambien masculino y femenino pero en caras opuestas y tiene el eje en el mismo punto, como el tetraedro en la punta y en la parte inferior. 60 tetraedros hacen un dodecaedro.

Combinando el Merkaba con el patron de la Flor de la Vida se abrira tu puerta de ascension fuera de este mundo virtual.  

MERKABA es el vehiculo de ascension de los grandes maestros de la humanidad, 

• MER = Vehiculo de Luz contra rotatorio, 
• KA = Espiritu, 
• BA = Cuerpo, 

Cuerpo de luz o vehiculo de luz o vehiculo de ascension, formado por el movimiento contra rotatorio de campos de Luz Cristalina con formas de la GS, que permite expandir la conciencia para acceder en mente, cuerpo y espiritu a realidades Multi Dimensionales.

En el mundo existen muchos metodos y escuelas que ensennan la Geometria Sagrada y Merkaba, los Egipcios, los Hebreos (Mer ka bah es hebreo), el metodo Melquisedek de Drumbalo, y algunos otros mas.

En el Peru, hemos recibido el conocimiento a traves del Maestro del Cuarto Rayo, el Amado Maestro Ascendido SERAPIS BEY del Rayo de la Ascension, este Metodo ofrece un camino guiado paso a paso por el Rayo de la Ascension, con algunas diferencias en su desarrollo, que lo hacen mas efectivo, rapido y seguro.

Fuente: http://es.geocities.com/geometria_divina/Merkaba_mas.htm

PDF por: http://kinesisforall.wordpress.com

Autor: Anthony G. P. Ch Correo: thony93_19@hotmail.com PDF por http://kinesisforall.wordpress.com  

BIOKINESIS POR ANTHONY

Es bien simple no tienes que hacer casi nada prácticamente ustedes saben que todo viene del cerebro, la mente o como la  llame esa materia gris que hay en el cráneo y que eso controla todo, desde tu propio cuerpo hasta el universo. Bueno miren esto consiste aunque solo lo probé con 2 males, y no en demás males, pero lo pienso hacer, me funciono en las dos: mira primero tienes que creer en ti mismo en que tu lo puedes hacer, tu lo puedes lograr todo sin excepciones en pocas palabras tienes que tener fe en ti mismo, una ves ya logrado esto pero no a medias si no completo. completamente tienes que creer en ti, después de todo si solo tienes un poco de confianza en ti mismo puedes hacer que se incremente, pues un poco de hongo en la fruta puede hacer que la fruta se podrás igual solo que en un sentido mas bueno. Segundo paso: Es el siguiente esto se ase solo al principio, se puede decir las 9 primeras veces que lo practiques con un a enfermedad si es otra enfermedad  tendrás que hacerlo de nuevo otras 9 veces, pero con esta nueva enfermedad ala aplicaras la técnica.   Después de estas nueve veces(en algunos caso puede ser mas tiempo o menos) es como si ya estaría programado y funciona sin hacer todo el procedimiento tu solo lo activas y ya. ese procedimiento de las 9 veces es este: - mira es como si tu supieras medicina y sabrías que medicina dar a tu cuerpo es igual solo que sin darle medicinas y utilizando lo que tiene tu cuerpo sus defensas propias solo que tu las mueve a tu gusto, tu solo piensa por ejemplo en el caso de la gripe piensa esto envía defensas al lugar que te duele o donde se supone que se sitúa esta enfermedad te imaginas como son las bacterias o virus, y también te imaginas como son las defensas,  en que cantidades, su color lugar a donde irán (defensas) “solo que acá esta el punto no te las imaginaras, con esto quiero decir que no se quedara solo en el plano de la imaginación, sino que la unirás con esa confianza esa fe y se materializara”. La invente porque me enfermaba mucho “el conocimiento le pertenece al mundo”

¿Sabes que es la hora del planeta?

Es una hora de tu tiempo, la cual consiste ayudar a nuestro planeta, apagando y desconectando todos los artefactos que funcionen con energía eléctrica(TV, PC, radios, etc), así dando un pequeño pero rehabilitador descanso de una hora, a nuestro planeta, de tan agotadora energía el día sábado 28 me marzo alas 8:30 a 9:30 PM (Hora México).

El mundo te necesita. Tu has necesitado de el, ahora el necesita de ti, corre la voz, si tu no puedes, logra que alguien lo haga por ti. La intención es lo importante.

En la pagina oficial podran encontrar un contador para la fecha.

Pagina Oficial: http://www.earthhourus.org/es

JAF ya puede comentar

que vean que no esta abandonado el blog, puse esto aunque estoy en epoca de examenes, espero que os agrade, ya faltaba una actualizacion, luego agregare mas cosas

La electrokinesis es la habilidad de la mente, de controlar o cambiar la electricidad. algo muy peligroso, pero fascinante…

Bien, el primer paso, esto toma un par de semanas para conseguir resultados, así que no frustre si usted no puede hacerlo en los primeros pares de días. Bien ahora, aprender controlar electrokinesis, cierre sus ojos, y visualize la electricidad que fluye dentro y de su cuerpo, como chispas de la energía. Véalas el dar una sacudida eléctrica, óigalas realmente chisporroteo y el hacer estallar. Haga esto por como 10-15 minutos al día, y con bastante práctica, usted comenzará realmente a oír los pequeños ruidos que hace el estallar de la electricidad. Y si usted puede proyectarla fuera de sus manos, usted puede intentar tirarle en su TV o radio, y ve si hace la recepción un poco ensuciada para arriba, o usted podría intentar dar una sacudida eléctrica a alguien. Haga esto por un rato, entonces si usted desea, intentan hacer una Electro-bola.

Tecnica 2 De Electrokinesis:

La parte del dia más fácil de hacerla es cuando usted se vaya a dormir. Ciérre los ojos y visualice la electricidad que funciona y fluye a través de la de su cuerpo. Intente hacer todas estas cosas una después de otra o mezclarlos.

Visualícela que funciona encima de la opinión, su mano, en ondas de la electricidad como la clase de ondas que las viejas TV consiguen a veces que van encima de la pantalla. Entonces después de ese, visualícelo que chispea e iguale la formación de arcos fuera de sus extremidades del dedo y las manos. Intente sentir las chispas, que es lo mejor que usted puede hacer, sus dedos apenas irán a veces clase de entumecido y sentirán cosquilleo, si usted intenta moverlo. Después ábra los ojos y haga la misma cosa por un rato… usted debe comenzar eventual a ver el lápiz muy débil alinea delgadamente de electricidad o el tamaño redondo del punto chispea o ambos(en le caso de practicar con un lápiz).

Electro-bola:

Esto es básicamente una bola del ki con electricidad de electrokinesis agregada a ella. Para comenzar, visualice la electricidad que atraviesa su cuerpo. Entonces, haga una bola normal de ki o psi, después represente los pernos de la electricidad el salir sus manos y sus yemas del dedo, y la combinación con la bola del ki, esto provoca que chispee y que provoque choques de estas alrededor y dentro de la bola de ki. Haga esto por cerca de 5 minutos al día, junto con apenas representar la electricidad y el fluir adentro de usted. Subsistencia justa que practica y con bastante trabajo, usted comenzará a oír realmente pequeños ruidos que hace el estallar de la electricidad, y cuando usted consigue la electro-bola, usted podrá dar una sacudida eléctrica a gente con ella. Pienso que es realmente la única manera a toda prueba de probar éste. Pero adviértase, no utilice mucha energía con esta técnica en alguien si usted sabe que su energía es menos que la tuya y ellos no podrán dirigirlo, esta técnica puede realmente dañar a alguien cuando es utilizada con bastante energía.

Ráfaga Electrica:

Usted necesita conoccer Electrokinesis primero.

Ahora aquí está la primera parte: Primero, haga una electro-bola. Entonces agregue algún Ki en él. Práctica esto algunos días o por lo menos una semana, hasta que usted consigua resultados en esto. Entonces después de que usted consiga resultados, comienzie a condensar la electricidad y el Ki en su brazo. Después de que usted siénta que su brazo está condensado bastante electricidad y Ki, lo expulsan fuera de su mano. Ahora el objeto es intentar y controlar la ráfaga. Recuerde utilizar solamente un poco Ki y electricidad,se
necesita también unas semanas para manejar un nivel adecuado de energía.

Fuente:

http://www.geocities.com/durakinesis/Electrokinesis.htm

Bien chicos es momento de seguir acercandonos a nuestro espiritu, por eso el dia de hoy les traigo Mudras (gestos de mano) para ayudarnos a estabilizarnos en cuanto a energia, a sentimientos y demas.La informacion es algo extensa Comenten, a mi si me han funcionado.

Mudra significa gesto. Los mudras son los gestos corporales que se utilizan especialmente en el Hatha-Yoga, pero que también es utilizado en otros tipos de meditación.

Estos gestos son muy importantes porque nos permiten canalizar adecuadamente la energia a través de nuestro cuerpo así como facilitar la consecución de numerosos objetivos como la elevación espiritual, la sanación física y la sanación emocional.

Su origen no está muy claro, aunque en el mundo occidental los conocemos gracias al mundo oriental que nos los trae como consecuencia de la introducción de sus doctrinas e ideologías.

Hay mudras muy completos que implican a todo el cuerpo, pero también hay mudras muy sencillos e igualmente poderosos que sólo requieren de nuestras manos para alcanzar nuestros objetivos.

Para practicar estos mudras no es necesaria una gran habilidad, sino bastante práctica, especialmente con aquellos que son muy complicados. Los dedos se van uniendo entre sí de maneras muy diversas y con presiones muy diversas donde a veces sólo es necesario un leve roce y otras se necesita una gran presión.

Debido a la diferente cualidad de cada uno de ellos, es recomendable utilizarlos durante un tiempo determinado que suele ir de 3 a 45 minutos y generalmente es conveniente realizarlos una vez al día como mínimo.

Es importante tener en cuenta en el caso de utilizarlos para la sanación física, que no hacen milagros, sino que su cometido es apoyar al tratamiento que estemos utilizando para sanar, haciendo que sea más eficaz y que la enfermedad sane con mayor prontitud.

En las manos, al igual que en los pies, están reflejos todos nuestros puntos corporales y por ello las diferentes posiciones ayudan a desbloquear aquellos que estén inarmónicos:

1. Dedo pulgar: representa al elemento fuego y su cometido energético es equilibrar las energías del cuerpo nutriendo cuando debe alimentarse y destruyendo cuando debe eliminarse. Además en él reside nuestra conciencia divina.

2. Dedo índice: representa al elemento aire y su cometido es proveernos de la capacidad de crear y de pensar. Este dedo nos trae las inspiraciones divinas. En él radican nuestros diferentes estados de ánimo. Tiene asignado el cuarto chakra.

3. Dedo medio: representa al elemento éter y su cometido es proveernos de la energia necesaria para actuar y vivir en armonía con el mundo espiritual que tienes a tu alcance. Tiene asignado el quinto chakra.

4. Dedo anular: representa al elemento tierra y su cometido es proveernos de la fuerza necesaria para defendernos y luchar por lo que es nuestro, así como del equilibrio interior para afrontar cualquier situación. Tiene asignado el primer chakra.

5. Dedo meñique: representa al elemento agua y su cometido es proveernos de la posibilidad de interactuar con otros seres humanos en la sociedad. Es el que nos permite relacionarnos correctamente. Se encarga de trabajar nuestras emociones. Tiene asignado el segundo chakra.

ABHAYA

Este es uno de los mudras más espirituales que existen, y tiene aplicaciones sobre el espíritu y nuestra psique.

Muchos dioses y gurús orientales aparecen en estatuas y fotografías con esta posición. También en el cristianismo podemos encontrarla en algunas representaciones de Jesús o de algún Santo.

Propiedades

Cuando necesitamos sentirnos protegidos y esperanzados de que podremos superar cualquier obstáculo que se nos presente, este mudra nos puede ayudar.

Hay momentos en nuestra vida en los que sentimos una especial vulnerabilidad y desprotección. Muchas personas, en esos momentos, deciden recurrir a la divinidad con oraciones y ruegos para que les ayuden. Este mudra actúa como una de esas oraciones aliviando nuestros miedos más profundos y conflictos más internos. Es la luz en el oscuro túnel.

Ese miedo se ve sustituido por una esperanza en el triunfo final y la confianza que más necesitamos para abordar los problemas a los que nos enfrentamos.

Ejecución

El mudra lo debe realizar la mano derecha tal y como se indica en la foto. Con la palma de la mano hacia afuera, con los dedos algo separados y sin forzar la mano doblando ligeramente los dedos como si descansasen de forma natural.

La mano izquierda descansa sobre el corazón.

Te recomendamos que lo acompañes con cualquier tipo de meditación sobre la protección, y como superar los miedos, las angustias, las dudas…

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APAN VAYU

Este mudra es fácil de hacer, sin embargo resulta muy molesto las primeras veces, hasta que se ha cogido práctica.

Se debe hacer con las dos manos.

Es un mudra fabuloso para el descanso y el equilibrio espiritual.

Propiedades

1. En el plano físico: alivia los dolores cardíacos y las enfermedades relacionadas con el corazón.

2. En el plano mental: nos ayuda a prestar más atención a los planes de la vida. Nos aporta confianza y descanso mental en que todo saldrá correctamente.

3. En el plano emocional: serena nuestros sentimientos a la vez que los eleva.

4. En el plano espiritual: nos ayuda a desarrollar el equilibrio espiritual que tanto necesitamos.

Ejecución

Este mudra requiere que lo ejecutes en las dos manos.

Como ves en la foto el dedo gordo está en contacto con el dedo medio y anular, mientas el índice está pegado a la palma de la mano. El meñique se mantiene estirado.

Te recomendamos que lo acompañes de algún tipo de meditación de equilibrio y claridad interior. También en relación con la limpieza del cuarto chakra y su conexión con el amor incondicional universal.

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ATMANJALI

Este mudra es muy conocido en todas las religiones porque está asimilado a la oración y al ruego por una concesión divina, a pesar de que en sus primeros momentos el cristianismo lo prohibió y sólo permito a los sacerdotes su uso. Además en numerosas culturas orientales este gesto es utilizado como agradecimiento por algo.

Seguro que más de una vez lo has realizado, pero ahora vas a descubrir todo el poder que reside en él para que a partir de ahora seas consciente de las energías que mueves cuando lo realizas.

Realmente la manera más adecuada de realizarlo y más utilizada para sacarle todo el jugo que tiene es realizar la unión de las manos por encima de la cabeza con los brazos levantados.

Propiedades

Este mudra tiene propiedades en los cuatro planos.

1. En el plano físico: introduce y regenera la energia corporal fortaleciendo nuestro sistema inmunológico y nos aporta mucha más fuerza y vitalidad.

2. En el plano mental: calma nuestra mente y clarifica nuestros pensamientos. Armoniza los hemisferios derecho e izquierdo de nuestro cerebro para que trabajen coordinados.

3. En el plano emocional: establece un equilibrio y una gran paz en nuestro interior. Nos relaja y permite que serenemos nuestras emociones. Además nos aporta una sensación de liberación de nuestras cargas pesadas.

4. En el plano espiritual: nos pone en contacto directo con dios y la energia que tiene para nosotros. Además es ideal para pedir cualquier tipo de deseo que salga de corazón a nuestra divinidad.

Ejecución

Como ya hemos mencionado este mudra tiene su máxima expresión cuando se realiza por encima de la cabeza con los brazos levantados.

Te recomendamos que lo realices todas las mañanas antes de salir de casa, o cuando estés muy nervioso o alterado. También puedes utilizarlo si te sientes bajo de energia.

Primero levanta los brazos y después une las palmas de las manos suavemente por encima de tu cabeza.

Después cierra los ojos y respira profundamente, dejando que toda la energia de la posición circule a través de tu cuerpo. Puedes realizarlo los minutos que quieras. Generalmente se mantiene el gesto hasta que te sientas inundado de una energia fresca y renovada.

Puedes acompañar el gesto con algún tipo de visualización en la que te encuentres en un lugar sagrado o ante algún ser de luz.

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CHIN

El Chin mudra se usa básicamente para meditación en Hatha yoga y es denominado el mudra del conocimiento.

Es muy probable que lo hayas visto en alguna estatua o cuadro de una divinidad hindú, por ser uno de los más famosos. Además en los medios de comunicación ya sea en la televisión o en las películas siempre suele ser el mudra que está haciendo el personaje que medita. Incluso aquellas personas que bromean con la meditación en sus burlas sin saberlo suelen ejecutarlo también.

Es un mudra fabuloso para todo aquello que tenga que ver con la mente.

Propiedades

Este mudra tiene propiedades en los tres planos.

1. En el plano emocional: ayuda en el flujo de energia corporal para que circule equilibradamente, siendo útil así en enfermedades como los estados depresivos o eufóricos.

2. En el plano mental: fortalece la memoria y estimula la inteligencia. Ayuda a que el cerebro trabaje correctamente.

3. En el plano espiritual: según el hatha yoga, este mudra es tan potente espiritualmente que permite al practicante constante unir su alma al alma de Dios. Esto significa que con este mudra se puede alcanzar la iluminación o despertar de la conciencia.

Ejecución

La manera más provechosa de sacarle partido a este mudra es a través de la conocida posición del loto, o si te resulta imposible, al menos la posición de piernas cruzadas.

La clave está en recordar que en este mudra los dedos estirados apuntan hacia el suelo en señal de energia activa. Mantén la espalda recta y los ojos cerrados. Respira profundamente y di tres veces de corazón el mantra Om. En seguida empezarás a notar una gran paz y equilibrio interior.

También puedes combinarlo con el Jñana Mudra realizado con tu mano mano derecha en el corazón y la mano izquierda con el Chin mudra apoyado entre las piernas, en la zona de tu primer chakra.

Puedes acompañar el gesto con algún tipo de visualización en la que te encuentres en un lugar sagrado o ante algún ser de luz. Y si te sientes cómodo puedes repetir el mantra Om todas las veces que quieras.

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DHARMACHAKRA

Uno de los mudras más conocido y representado en las divinidades hindúes es el dharmachakra, que significa literalmente “el giro de la rueda”.

La rueda para la religión hindú y budista es un elemento sagrado que alude a la perfección universal y a los ciclos vitales de muerte y de vida. Encontramos este poder de la rueda por ejemplo en los famosos mandalas para meditar que son formas redondas que emulan el poder universal.

Propiedades

Este es un mudra implicado directamente en nuestro desarrollo espiritual. De este modo puede ayudarnos a:

* Equilibrar nuestras energías interiores con nuestro entorno físico y espiritual.
* Desarrollar nuestro potencial espiritual.
* Conectarnos al mundo espiritual, permitiéndonos recibir ayuda de otros seres del universo.
* Ayudarnos a escuchar la voz de la divinidad.
* Descubrir nuestra misión en esta vida.
* Desvelar nuestras vidas pasadas.

Ejecución

Este mudra requiere que lo ejecutes en las dos manos, como observas en la foto.

La mano izquierda debe tener el pulgar y el índice unidos. Además la palma de la mano debe estar orientada al corazón, señalando así nuestro mundo interior.

La mano derecha debe tener el pulgar y el índice unidos. Además la palma de la mano debe estar orientada hacia el exterior, señalando así el mundo que nos rodea.

El dedo medio de la mano izquierda debe tocar la unión del pulgar y el índice de la mano derecha indicando así el círculo eterno de la vida y la perfección universal.

Te recomendamos que lo acompañes de algún tipo de meditación de conexión con tus vidas pasadas, con tus guías, con tu voz interior. Este mudra tiene un gran poder espiritual, así que merece la pena incluirlo en tus meditaciones, e incluso en tus oraciones.

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DHYANI

Este mudra es muy conocido especialmente en las religiones orientales puesto que va unido a la meditación. Es el mudra más tradicional que existe para meditar, por su comodidad y la tranquilidad que aporta.

Su fuerza se deriva del establecimiento de un círculo de energia que recorrerá todo el cuerpo. Además del simbolismo relacionado con el cuenco vacío que emula la limpieza y sencillez interior.

Propiedades

Este mudra tiene propiedades en los tres planos:

1. En el plano mental: elimina el estrés y la presión mental. Procura paz a nuestros pensamientos y elimina aquellos que nos estén haciendo daño.

2. En el plano emocional: limpia y renueva la energia emocional, sanando las heridas del pasado y esperanzándonos para el futuro.

3. En el plano espiritual: es sin duda para lo que se utiliza con más frecuencia, pues despierta la sabiduría que hay en nuestro interior y nos pone en contacto con nuestra propia divinidad. Además nos introduce en el Todo y nos permite vivir experiencias muy elevadas y espirituales. Ayuda a despertar la conciencia.

Ejecución

Este mudra puede ser utilizado en la tradicional postura de meditación con las piernas cruzadas, o estando en una silla con la espalda recta y las piernas en ángulo de noventa grados.

A continuación sitúa tus manos como se te indica en el gráfico y cierra los ojos.

Esta posición está especialmente indicada para no pensar en nada. Es decir, no se utiliza para meditar algo en concreto, sino sobre lo que vaya surgiendo.

Para ello deberás centrarte exclusivamente en tu respiración e ir apartando de tu mente aquellos pensamientos más cotidianos para ir dando paso a los pensamientos más profundos.

Puedes realizarlo cuantas veces quieras, especialmente en aquellos momentos en los que te sientas presionado o estresado. Puede ayudarte a superar un mal momento emocional o sentimental. Así que también puedes considerarlo como un mudra de urgencia.

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HAKINI

Mucha gente realiza inconscientemente este mudra cuando está pensando en algo, o simplemente cuando está descansando. Lo que no saben es que están haciendo un mudra de los más poderosos para aprovechar la energia y el poder que existe en nuestro sexto chakra, o también llamado tradicionalmente “tercer ojo”.

Realizar este mudra durante unos minutos todos los días puede ayudarnos a equilibrar la energia de este centro de poder.

Propiedades

Seguro que si te paras a pensar un poco vas a descubrir que este mudra ya lo habías realizado antes en algún momento. Quizá mientras escuchabas a alguien, quizá mientras pensabas. A lo mejor no era exactamente igual, pero sí muy parecido. A partir de ahora ya sabes que es un mudra muy poderoso cuya función principal es concentrar tu energia y ayudarte a que tus deseos se hagan realidad.

Además también es muy útil en casos de confusión o desesperación, puesto que nos ayuda a despejar la mente y clarificar nuestras ideas y sentimientos.

Es un “mudra de salvación”, en el sentido de que realizándolo en un momento crítico, te ayuda a sobrellevar ese momento mucho mejor. Es por esto que debe estar siempre en tu “botiquín” de mudras.

Ejecución

Para realizar correctamente este sencillo mudra sólo tienes que juntar las yemas de todos los dedos de tu mano tal y como se te indica en la foto.

Si deseas utilizarlo como herramienta para conseguir tus deseos lo que debes hacer es proyectar una imagen mental de lo que deseas mientras realizas este mudra. Haz la petición tantas veces como desees.

Te recomendamos que lo acompañes de algún tipo de meditación de energetización y equilibrio de las energías

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JÑANA

Sin duda alguna este es un de los mudras más conocidos a nivel universal. Especialmente utilizado en la religión budista ha llegado hasta nuestros días como uno de los mudras más favorecedores para la meditación.

Sin embargo también tiene diversas propiedades útiles para otros ámbitos de la vida.

Propiedades

1. En el plano físico: alivia los desórdenes del sistema nervioso.

2. En el plano mental: nos aporta una mayor facilidad de concentración y atención. Estimula la memoria.

3. En el plano emocional: despierta una sensación de ternura y afectividad.

4. En el plano espiritual: nos pone en contacto directo con la sabiduría y conocimiento de la divinidad.

Ejecución

Este mudra lo puedes realizar de maneras muy diferentes. Una de las más conocidas es en la posición del loto: sentado con las piernas cruzadas y con los brazos apoyados en las piernas y el mudra en ambas manos.

Sin embargo también puedes hacerlo a la altura del corazón con tu mano derecha y compaginarlo con el Chin Mudra realizado con tu mano izquierda y apoyado entre las piernas, en la zona de tu primer chakra.

Te recomendamos que lo acompañes de algún tipo de meditación sobre el conocimiento de ti mismo.

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KUBERA

Este mudra suele ser el primero que se aprende, y de hecho, pocas personas saben que realmente es un mudra muy poderoso. Se ha hecho especialmente famoso porque a mucha gente se lo han enseñado para encontrar aparcamiento, pero tiene muchas más propiedades.

Su fuerza se deriva de la conexión de la energia de los tres primeros dedos y se ve potencializado cuando se hace con las dos manos.

Propiedades

Este mudra es algo mágico pues realmente no tiene una propiedad concreta más la de concentrar toda la energia del cuerpo, la mente y el espíritu en algún deseo concreto, sea del tipo que sea, ayudando a conseguirlo.

Ejecución

Puedes realizarlo en una mano o en las dos, teniendo más potencia si lo realizas en ambas. No requiere de una posición corporal concreta de manera que puedes realizarlo tanto tumbado, sentado, o como quieras.

Para formar el mudra sólo tienes que juntar las yemas de los dedos gordo, índice y medio; y doblar hacia el centro de la palma de la mano los dedos anular y meñique.

Te recomendamos que acompañes este mudra con alguna visualización sobre lo que deseas o alguna afirmación e incluso con algún decreto.

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PRITHIVI

Este mudra, que es muy similar a otros de su estilo, tiene unas cualidades muy apreciadas por todo el mundo. Tanto si tenemos grandes inquietudes espirituales, como si tenemos ciertas inquietudes mentales le encontraremos muy útil.

Este es el mudra de nuestra amada y apreciada Madre Tierra.

Propiedades

Con este mudra despiertas toda la confianza en la vida y en ti mismo que necesitas. Te ayuda a sentirte seguro y con la fe suficiente en que tendrás un tránsito firme y sólido en la vida. Es ideal para aquellas personas que se sienten inseguras o son muy tímidas.

Con él puedes despertar todos los poderes del primer chakra, por lo tanto también te echa una mano en cuestiones más materiales como la búsqueda de empleo, de casa, de dinero, … Realizando este mudra con mucha fe todos los días, podemos ver realizados nuestros sueños más materiales.

Por otro lado, si necesitas perfeccionar tu conexión con las fuerzas terrenales, con nuestra madre tierra, para nutrirte de su energia y canalizarla, este es tu mudra.

Ejecución

Este mudra requiere que lo ejecutes en las dos manos como se indica en la foto.

Con las manos apoyadas en tus piernas junta las yemas de los dedos pulgar y anular y estira los demás dedos. Separa ligeramente el pulgar y recuerda mantener pegados el dedo índice y medio.

Te recomendamos que lo acompañes con cualquier tipo de meditación relacionada con las energías de la tierra o visualizaciones para hacer un deseo material realidad.

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PUSHPAPUTA

La felicidad no es algo que nos venga desde fuera, sino más bien todo lo contrario. La verdadera felicidad es algo que se emana desde nuestro interior hacia el exterior proyectando fuera todo lo que ocurre dentro de nosotros.

Este mudra te ayuda a abrir tus pensamientos a la felicidad y a todos los milagros que tiene la vida preparados para ti.

Propiedades

Este es un mudra que puede hacer verdaderos milagros en tu vida si eres constante y lo aplicas a menudo. Al principio puede que te sientas un poco inquieto al realizarlo, porque el ser humano está lleno de miedos y dudas que le van encerrando en si mismo.

Este mudra es de apertura, con las manos estiradas como si estuviéramos esperando que nos dieran algún regalo. Por ello al principio es posible, sobre todo si somos personas desconfiadas, que nos cueste hacerlo. Pero si nos aplicamos y somos constantes, pronto empezaremos a ver los milagros que buscamos en nuestra vida.

Este mudra puede ayudarte a conseguir todo lo que necesitas en tu vida y en todos los ámbitos de la misma; desde lo más material hasta lo más espiritual.

Ejecución

Este mudra requiere que lo ejecutes en las dos manos como se indica en la foto.

Con las manos apoyadas en tus piernas pon las palmas hacia arriba como si esperaras que te fueran a dar algo. Los dedos deben estar juntos y muy relajados.

Te recomendamos que lo acompañes con cualquier tipo de meditación.

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SHUNYA

Este es un mudra muy interesante que nos pone en contacto con esa parte de nosotros mismos a la que pocas veces prestamos verdadera atención: nuestra voz interior. Todos nosotros llevamos una gran sabiduría que está por despertar y que puede ser despertada con este sencillo gesto de la mano.

Está directamente relacionado con el quinto chakra y el sexto chakra.

Este es un mudra para realizar con calma y muchas ganas de descubrir cosas en nuestro interior y en nuestra vida que deben ser solucionadas. Así pues es ideal para profundas meditaciones.

Propiedades

Básicamente lo que hace este mudra es ponerte en contacto con tu espíritu para que escuches sus sabios consejos y sus importantes mensajes sobre ti mismo y sobre tu vida. Se abre así tu capacidad de escuchar atentamente.

De este modo esa escucha y comprensión se materializan en tu vida a modo de una mejora de tus relaciones personales ya sean de amor o de amistad. Prestar más atención a cómo se sienten los demás te ayuda a comprenderlos un poco mejor.

A su vez, esta capacidad de escucha emanada de lo más profundo de tu ser, te permite descubrir tu karma. Así realizando con frecuencia este mudra podrás ponerte en contacto con esas heridas del pasado, escucharlas atentamente para comprender que debes sanarlas.

Ejecución

Este mudra requiere que lo ejecutes en las dos manos.

Para realizarlo, solo repite el ejemplo de la foto. Dobla el dedo medio y agárralo suavemente con el dedo pulgar, mientras mantienes extendidos los dedos restantes.

Realízalo sentado en una silla o en la posición del loto con las manos sobre las rodillas.

Te recomendamos que lo acompañes de algún tipo de meditación de sanación del pasado y apertura espiritual.

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USHAS

Este es un mudra que solo con verlo nos aporta una gran paz. Va dirigido directamente a todo lo relacionado con nuestro segundo chakra, un chakra que siempre suele estar revuelto. Así sus propiedades abarcan desde nuestra relaciones sociales a nuestras relaciones sexuales.

Realizar este mudra durante unos minutos todos los días puede ayudarnos a equilibrar la energia de uno de nuestros centros de poder.

Propiedades

Sin embargo, y a pesar de que aparenta ofrecernos una gran paz, el Ushas tiene como finalidad la revitalización de la energia de nuestro cuerpo y en concreto del chakra al que está asociado.

Es por esto que resulta ideal para cuando nos sentimos dormidos, pesados y sin fuerzas. También para cuando vamos a hablar en público o mantener algún tipo de relación social que nos pueda provocar estrés o apatía.

Sería ideal realizarlo justo en el momento en el que nos levantamos por la mañana. De hecho su nombre significa “amanecer”. Así nos ayudaría a salir de casa con el sistema energético equilibrado para enfrentarnos al día con éxito y mayor facilidad.

Ejecución

El mudra lo realizarás cuando creas que lo necesitas o todas las mañanas al levantarte. Si lo vas a realizar por las mañanas dedícale 8 minutos. Si lo vas a realizar para un momento concreto realízalo todo el tiempo que consideres necesario.

Es importante tener en cuenta que como también es un mudra relacionado con los órganos sexuales debe hacerse diferente en el hombre que en la mujer. El hombre debe cruzar los dedos de manera que el pulgar derecho quede sobre el izquierdo, mientras que las mujeres deben cruzar los dedos de manera que el pulgar izquierdo quede sobre el derecho.

Te recomendamos que lo acompañes de algún tipo de meditación de energetización y equilibrio de las energías

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VARADA

Este es un mudra típico de las divinidades de la India, pero también podemos encontrarlo muy parecido a algunos gestos divinos que vemos en algunas estampas de Jesús y la Virgen María. Es un mudra sencillo de realizar, pero con una gran potencia espiritual.

Como su propio nombre indica, es el mudra de la misericordia y del perdón. Un gesto típico de un dios compasivo y amoroso.

Propiedades

Este mudra nos ayuda a superar nuestro pasado, sanándolo para alcanzar en nuestro presente una mayor armonía y no seguir avanzando por el camino como si lleváramos grandes sacos de arena. Es un mudra muy espiritual que nos puede ayudar a eliminar nuestro mal karma.

Además permite mejorar sensiblemente nuestras relaciones personales puesto que nos aporta el don del perdón y la comprensión divina. Nos volvemos más humildes y respetuosos con toda forma de vida. Perdonamos a los demás todas las faltas que hayan cometido sobre nosotros.

Ejecución

El mudra lo realizarás con la mano izquierda, que es la asociada al espíritu y al corazón. Mientras, tu mano derecha puede descansar en posición meditativa.

Si alguien tiene la fuente, favor de pasarmela, por que saque la info de Psicokinesis pero no tenia fuente.

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Hola amigos del blog, hoy vengo a darles una recomendacion de un nuevo blog llamado Frecuencia indigo, este blog existio alguna vez y tal vez lo conozcan, este dejo de funcionar, peroo hoy en 2009 es su resureccion, este blog estara administrado por pau, katia y yo.

DESCRIPCION OFICIAL: ” FRECUENCIA INDIGO, un espacio para compartir todo lo que sientan, piensen o deseen llevar a cabo con personas que sientan la energía, vibración o frecuencia índigo en sus vidas o les interese expresarse e intercambiar puntos de vista u opiniones. Esperamos que les sea útil para comenzar a erradicar toda la información errada o confusa acerca del tema que anda rondando por internet. “

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Para empezar bien el año, el primer articulo del 2009:

Definición:

La manipulación mental de la sombra y sí, esto es mucho una actualidad. Puesto que en nuestra realidad la sombra existe solamente con una cierta consistencia de la luz, esta capacidad es un hermano al lumokinesis. Umbrakinesis es la manipulación de la sombra por los medios del emittion de un campo repulsive y manipulación de las polaridades obverse que causan la repulsión de fotones de uno a o del individuo. Cuando se induce esta repulsión la dispersión de la luz amortigua el área para sombrear. Umbrakinesis se puede ligar en la correlación para sombrear recorrido, la sombra + el movimiento = s un transference de la energia o materia. El recorrido de la sombra se liga sobre todo a los regalos shamanic, las capacidades que de un Shaman. Aunque esto no es una ley, muchas externas a cualquier forma de trayectoria shamanic pueden adquirir esta capacidad. Más información sobre esta capacidad es venir en tiempo.

Ejercicios y técnicas:

[ PRINCIPIANTE ] El Amortiguar Generalizado: Comenzar las técnicas para el umbrakinesis es una cuestión de realizar sus alrededores y si usted está en las condiciones apropiadas para contratar su capacidad. Si usted no puede a este punto crear un efecto que amortigua o echar una sombra usted puede ser que desee mirar alrededor de usted en cuanto a porqué. Para los principiantes cerciórese de que el área en la cual usted está practicando debe ya parcialmente déviles y el intento echar solamente una sombra alrededor de se. Si usted está en un área bien encendida o acerca a una fuente de luz fuerte ésta no trabajará para usted. Puesto que se requiere se cerciora de una fuente de luz que sea no más cercano a usted entonces aproximadamente tres pies y eso no es demasiado brillante. Más fotones en el cuarto más que usted tiene que rechazar para echar una sombra más difícil su ejercicio llega a ser. Si esto trabaja para usted entonces el paso siguiente es procurar echar una sombra lejos de usted en vez alrededor de usted.
Bastidor De la Sombra De la Precisión [ del INTERMEDIO ]: Las técnicas avanzadas para el umbrakinesis implicarían después de lograr la creación de una sombra ahora para formar la sombra a su tener gusto. Comenzar, la forma más simple para dar una sombra es un círculo. Esta técnica requiere preciseness en la repulsión de los fotones en el extremo que crea una sombra circular. Continúe aumentando la precisión de la sombra complicando su diseño o forme.

Fuente: http://elermitano.superforo.net/umbrakinesis-f21/pequena-explicacion-de-umbrakinesis-ejercicio-t44.htm